2016年10月22日:SST受講日誌

この日誌のSSTから、更に色々あって、、、、
またまた更新が遅くなりました。。。

今回は練習場所がAコートに変更になったので、
その案内を流したからでしょうか?
久しぶりに沢山の受講生が参加しました~

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日時:2016年10月22日(土)9:00~11:00
場所:宮下公園フットサル場
受講生:19人&担当1人
コーチ:Fukuコーチ
テーマ:「身体の向きを意識する」
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(アップ)
・サークルの中でパス交換

(ストレッチ)

(基礎練習)
・パス交換(静止して)
 蹴りやすい位置にトラップしましょう

・動きながらパスを受ける
 ボールから離れてボールが良く見えるように移動して受けましょう

・走りながらパス交換(図参照)
 水色のコーンエリアはコーンの外側でパス交換
 ピンクのコーンエリアはコーンの内側でパス交換
 オレンジのコーンエリアはコーンの外側でパス交換

 左側の人は左足でトラップしましょう。
 「身体の向きを意識して!」


画像











(応用練習)
・身体の向きを意識した連動プレー
 左右どちらかの選手から、中央の選手にボールを出す
 中央の選手は進行方向を向いた状態でボールをトラップ。
 ボールを置きざりにして、パサーと逆側の前方コーンを回って、
 進行方向に走る。
 パサーは、置き去りのボールを走っている選手にパス。
 自分も前方コーンを回って、パス交換をしながらゴール。
 中央の人は攻撃方向を向いたままトラップしましょう。
 そうすることで、攻撃方向にパスが出せます


画像

















(ゲーム)
 身体の向きを意識してのゲーム

次回のサッカー講習は11月12日です。
沢山のご参加、お待ちしています。





病院で見つけた重松さんの「十字架」にちょっと惹かれ読んでみた。
いじめ問題は難しい。。。
私もよく仲間外れにされるのでわかるなぁ・・・
ゼツメツ少年は読み始めたところだけど、タケシの鈍くさいところが
私と似ている・・・


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